Det är visst nån som är tillbaka

Så. Nu har jag återigen tagit plats framför datorn. Hemma i Sollentuna. Jag har inte skrivit på länge. Men det har haft sina anledningar. Kanske inte flera anledningar. Snarare en enda. Jag har inte kunnat. Så enkelt är det.

Flickan från landet i norr och jag har haft lite semester. Så vi passade på att åka upp till hennes stad. Umeå. Och träffade en hel bunt med människor. Vänner och släkt. Och vi städade ur hennes lägenhet. Så nu är den ett avslutat kapitel. Nästa kapitel fortsätter här nere. I 08-land. I Sollentuna.

Vi hann med en hel del saker där uppe. Men kanske det viktigaste. Var träningen. Att jag kunde fortsätta köra på precis som jag skulle. Och knät känns nästan helt okej.

Hemresan. Bestod av en tio timmars bussresa. Kanske lite mindre roligt. Men när man har fått se en älgtjur på några meters avstånd. En natt. Då kan man bita ihop. Och vara nöjd ändå.

Nu är vi alltså tillbaka. Jag och hon. Hon och jag. Och skrivandet kommer att fortsätta. Precis som tidigare. Jag har en veckas semester kvar. Om man nu ska kalla det semester. Det finns alltid saker att göra. Och när man inte har ett arbete att gå till. Då skapas andra saker man ska göra.
I mitt fall. Är det renoveringen av lägenheten. Dörrarna är färdiga. Och idag började jag att måla i köket. Skåp och lister ska förnyas. Tidigare har det varit en nicotingulfärg. Nu ska det bli en fräsch vit färg. Värdet på lägenheten kommer att stiga med minst 800 tusen. Kanske.

Avslutningsvis. Måste jag bara poängtera. Att det ändå är en lite speciell dag idag. 31:a Juli. För exakt ett år sedan. Tog jag min sista snus. Jag slutade tvärt. Av en hel del anledningar. Och jag saknar det som bara fan varje dag.

Veckans lista v.29 och 30

Jag har varit frånvarande ett tag. Jag vet. Jag flydde staden. Och tog mig tillsammans med Flickan från landet i norr. Upp till Umeå. Där har vi levt ett antal dagar. Tio för att vara exakt.

Men nu är jag tillbaka. Och bara för att jag missat två listor. Kommer här en deluxversion. Med sex positiva. Och sex negativa. Så är det.

Positivt just nu:

- Djurgården

Seger i champions league kvalet. Riktigt bra spel mot Örgryte. Om bara skärpan ställs in lite så blir det guld.

- Winnerbäck

Det blev en afton på Nydalabadet i Umeå. Lasse var magisk. Och så han njöt. Och som vi njöt.

- Ny miljö

Det är skönt att komma iväg lite. Få lite nya löparrundor. Se lite nytt. Komma i från.

- Munkar
Ja. Okej. Jag kanske har ett visst beroende.

- Träningen
Kilometrar läggs på. Senast 10 km på 42.18.59. Känns bättre och bättre i knät.

- Glenns BK

Glenns BK avslutade säsongen med att förnedra serietvåan med 6-1 på bortaplan. Slutade fyra. Respect!

Negativt just nu:

- Buss

Att åka tio minuter buss till station. Fine. Men att sitta tio timmar på en bussjävel. Det är inte roligt någonstans.
- Släktträffar
Inget illa om släktingar. Men träffarna blir för mycket för mig.
- Oordning
Jag klarar inte av när saker ligger överallt. Ordnung must sein!

- Linda Rosing

Men lilla gumman. Hur tänkte du nu?
- Flyttstädning

Att städa kan jag få kickar av. Men flyttstädning. Det var en helt annan sak. Det var bara plågsamt.
- Landis och Gatlin

Idioter. Pinsamt. Jag vet inte mer vad man kan säga.

Reformar una apartamento

Renoveringen fortsätter. I takt med semestern.
I morse plockades dörrar bort. Och den bruna färgen hälldes upp. Penslar doppades och dörrkarmar målades. Flera gånger.

Jonnie och Mattias får se upp. Nästan. Om de vill ha kvar sina arbeten. Men som alltid när man gör någonting. Så är det svårt att vara perfekt. Även om man ibland undrar. När man tittar på roomservice.
Jag var inte perfekt idag. Inte mitt arbete heller. Det var inte ens i närheten av perfekt. Men jag har gjort så gott jag kunnat. Och det har varit roligt. Och är man nöjd. Ja. Då får det väl vara som det är.

Tidigare var det en slags vitfärg runt dörrarna. Nu är det alltså mörkbrunt. Jag kan inte speciellt mycket om inredning. Ingenting om jag ska vara helt ärlig. Men jag tycker att det blev snyggt. Det blev lite mera färg. Det lyser upp dörröppningarna lite mera.

Nästa del av renoveringen får kanske vänta en vecka eller två. Det är vitfärg som ska upp på väggar och skåp. För att fräscha upp det hela lite. Det kan inte gå fel. Men mer om det senare.

Nu ska det tränas. Och sedan lagas mat. Och städas lite. Så att allt är klart när flickan från landet i norr kommer hem från arbetet. Så hon kan slänga upp fötterna. På bordet.

Semestern blir renoverad

Det är alltså idag den börjar. Semestern. Och det innebär inte vila. Flickan från landet i norr och jag. Vi har beslutat oss för att rusta upp lägenheten lite. Det ska renoveras. Där har vi det igen. Det där vuxna ordet. Renovera.

Igår spacklades det lite i väggen. Det planerades en massa. Och det bestämdes färger.
Idag for vi till målerihuset. Och efter en stunds diskutarande med varandra och med den lilla expediten.Kom vi ut med tre olika färger. Enkelt sagt. Brunt. Grått och vitt.

Jag fortsatte arbetet idag. Lite spacklande i dörrposter och på dörrar. Och jag håller på att sätta upp maskeringstejp längs dörrposterna. Tejpen. En 50 meters rulle tog slut. Det är tur att Köpings M och hans dam är på väg hit. De skulle ta med mer.
Som tack för arbete ska de få en middag. Ha! Det känns rättvist.

I alla fall. Det är renoveringstider nu. Det ska målas en hel del. Nya färger ska ge nya dimensioner. Alla rum är inblandade.

Frågan är hur det går att arbeta med det. Samtidigt som jag ska tillaga middagen. Hm. Semester. Vad fan är det egentligen?

Veckans lista v.28

Positivt just nu:

- Drömmar
Drömmar är bra. Drömma är gratis. Synd bara att allt inte går att uppfylla.
- Semester
Så ja!
- Bror & DJ E
Tack för biljetterna!
- Träningen

Det börjar gå framåt lite nu. 10km på 43.09.14 senast.
- Inredning

Inredning är roligt. Så lite kan förändra så mycket. Synd att man inte har råd med allt man önskar sig göra.

Negativt just nu:

- Frustration
Antagligen min sämsta egenskap. När lätta saker inte fungerar. Då går det illa.

- Israel - Libanon...

...och vilka mer som nu härjar omkring där nere. Lägg ner. För helvete!

- Avancerade mobiler

Trevligt med en ny och snyggare mobil. Men alla dessa funktioner? Suck.
- Ekonomisk insikt
Ibland upptäcker man verkligen hur stam ekonomin kan vara. Eller när drömmar blir för stora.

- Matbutiker
Det finns allt för mycket gott och onyttigt i dem. Cola. Munkar. Chips. Munkar. Choklad. Har jag sagt munkar?

Det pyste visst lite.

I Umeå. Finns det pizzarulle. De var visst först med det. Och vad jag känner till. Så finns det fortfarande bara där. Konstigt. Med tanke på hur underbara de är.
Idag var vi pizza sugna. Och eftersom vi inte var i Umeå. Och då inte kunde få tag på någon pizzarulle. Så fick det bli lokala pizzerian. Pizzerian med oreganon i hörnet.

Det blev två pizzor för mig. En härlig klassisk calzone. Och sedan en mexicana. Som jag planerade att ösa lite mera vitlökssås på. Chilisås. Och sallad. Och sedan rulla ihop den. Allt för en pizzarulle känsla. Om det nu finns någon sådan känsla.
Det gick inte så bra.

Men nu sitter jag här. Och lider. Två pizzor i magen. Och det känns. Jag kan knappt röra mig. Men jag antar att det är så det blir.

När vi var på väg till SM i friidrott idag. Mötte vi en alkoholpåverkad man. Han såg sliten ut. Och hans ena öga var rött. Mannen hade tappat en platta med pilsner på gatan. Och försökte plocka upp dem. Samtidigt som han försökte dricka lite. Han hade träskor på sig. Vilket antagligen inte gjorde det hela lättare.
När vi gick förbi. Tittade han upp. Med sitt röda öga.
"-Hej!" sade han.
"-Hej." sa vi snällt tillbaka.

"-Jag tappade ölen. Jag var så jävla full."
"-Det pyste lite" sa mannen.

Pyste lite? Det låg pilsner över hela marken. Det rann pilsner över hela honom. Och det luktade pilsner hela vägen till arenan. Nästan.
Ändå. Jag kan inte undgå att skratta lite för mig själv.
"-Hej!
" -Det pyste lite."

Ha! Det är bra sagt.

Vuxet agerande kan ibland vara onödigt

I tisdags. Fick jag höra att jag verkade må väldigt bra.
Jag fick dåligt samvete.
Det kan väl knappast vara normalt? Varför ska jag få dåligt samvete för att jag mår bra?
Det var inte alls menat att jag skulle få det. Det var jag. Men kanske. Kanske är det så ialla. Att det svenska samhället är uppbyggt så. Man får helt enkelt inte må bra. Man ska inte kunna vara nöjd med tillvaron. Att man måste försvara sig bara för att man mår bra. Det skulle vara tragiskt.

Men. För att fortsätta med tisdagens skrivande. Om skratten. Så är jag glad att jag skrattar. Det är roligt att ha roligt. Det känns skönt att le.
Jag vill fortsätta ha roligt. Jag vill inte bli onödigt vuxen och stel. Men vänta här nu. Är inte det också en slags myt? Varför ska man behöva vara tråkig och stel bara för att man är vuxen? Nej. Det köper jag verkligen inte.

Tyvärr förändras en del. Någon slags förändring sker i bland. Det blir någon slags onödig vuxenhet. En vuxenhet som inte behövs. Men som ska vara bara för att.
Jag vet inte varför den kommer hos en del. Kanske är man rädd för att andra ska se ner på en om man är lite barnslig. Lite småskum och skrattar en massa. Eller är det bara negativt att vara så?
Jag är det. Jag är glad att jag är det. Och jag kan vara det. Samtidigt som jag är seriös och tar en hel del ansvar. Så. Om det skulle vara negativt att vara som jag är. Så hoppas jag att jag fortsätter att vara väldigt negativ. Vare sig andra ser upp eller ner på mig.

Skrattet i min omgivning

Om några minuter kommer det första barnet. Efter det kommer det inte speciellt många till. Vi blir bara några få den här veckan. Och ibland känns det lite väl bortkastat med all personal.

Jag har parkerat min cykel utanför. Jag har öppnat dörrarna. Redo att ta emot. På vägen hit tänkte jag lite. Först tänkte jag på att jag kom ihåg att ta med mig mp3:an i morse. Det gjorde jag inte igår. Utan upptäckte att jag inte hade någon musik i öronen efter halva vägen.

Men jag tänkte lite på förändringar. Kanske inte så mycket i omgivningen. Utan personlighetsmässigt. Och jag tänkte på hur mycket jag har skrattat senaste tiden. Jag vet inte hur jag ska formulera allting. Men senaste tiden. Har jag haft roligt. Gjort konstiga saker som varit väldigt roliga. Jag har skrattat. Jag har träffat en del nya människor. Jag har skrattat med dem. Leendet ligger ständigt på läpparna. Och välbefinnandet är där.
Har man förlorat humorn. Då är det kört. Det är det. Faktiskt.

Så. Jag har kanske inte förändrat mig lika mycket som en del av mina vänner. Vilket jag är glad över. I stället har jag träffat några nya vänner. Samtidigt som jag har behållit en del.
En klok kvinna sade en gång att det är viktigt att bara umgås med dem som får en att må bra. Kanske är det just det jag gjort. Utan att ens tänka på det.

Men mest av allt. Har jag skrattat. Högt. Länge. Tillsammans.

Veckans lista v.27

Positivt just nu:

- Tyskland

Det blev ett brons. Det är inte fy skam. Absolut inte.

- Värmen

En hel vecka med bara strålande sol och tropisk värme. Helt underbart.

- Road trip

En sväng till Jönköping. Trevligt.

- Cola
Livets dryck!

- Respekt
Små saker som kan betyda så mycket. Bara ett par nycklar eller några ord.

Negativt just nu:

- Fotbolls VM

Mål i 119:e minuten. Jag har svårt att acceptera det. Zidanes sorti. Italiens guld. Hm.
- Arbetet
Jag går verkligen på reservtanken nu. På mina knän. Jag måste ha semester.
- Pendeltågen
Förseningar. Förseningar. Inställda. Och inte nog med det. De ska frontalkrocka också. Heja!

- Alkohol

Finns det något positivt med det överhuvudtaget?
- Självdisciplinen

Den har inte varit på topp senaste tiden. Framför allt inte när det gäller träningen. Dags att ändra på det.

Morgonrutiner

Klockan har precis passerat 07.00. Och jag sitter på chefens kontor. Som så många gånger förr. Cykeln är parkerad i stället utanför. Håret står upp som det brukar efter cykelturen till arbetet. Och ögonen är inte ännu helt öppna.
Allting är alltså precis som det brukar vara.

Jag är väldigt sugen på att köra dagens pass. Det är av det lite längre slaget. Men jag är sugen. Så. Det spelar ingen roll. Det värsta är. Att innan jag kan köra det har jag en massa andra saker att göra. Och i kväll. Vid sex tiden när jag åter släpar upp cykeln genom trapphuset. Vet jag. Att med största sannolikhet är jag inte alls sugen på att sticka ut och träna.
Men. Jag antar att det är sånt man får ta. Det är bara bita ihop. Och köra i väg ändå.
I söndags blev det 10 km (44.42.19). Idag. Blir det något liknande. Gammalt. Men ändå nytt.

På väg hit. När jag cyklade längs sjön. Genom skogen. Och såg haren. Rådjursmamman med sina två små barn. Tänkte jag lite på morgonrutiner. Kan det finnas personer som har exakt samma morgonrutiner? Det kan det väl omöjligtvis finnas? Vad finns det för rutiner egentligen?

Jag har inga omständliga rutiner. Något att dricka. Juice. Cola. Pucko. Något åt det hållet. Kaffet. det kommer på arbetet. Det är allt. Och badrummet så klart. Sedan. kanske lite TV. Det är skönt att ta det lite lugnt på morgonen. Inte stressa iväg. Jag stiger hellre upp lite tidigare och tar det lugnt.

Kanske ska jag ta och gå in till Tant S nu. Hon har öppnat. Jag kanske ska hjälpa henne lite. Duka fram frukosten. Förbereda dagen. Och eftersom jag sitter här. På henne kontor. Blir det även ett citat.
God morgon.

"Jag är övertygad om att de flesta människor är ungefär så lyckliga som de bestämmer sig för att vara."
/Abraham Lincoln

Poff - borta!

Nu sitter jag här igen. På chefens kontor. Hon är inte här. Semestern har börjar för henne. Och hon är antagligen på väg på sin bröllopsresa till Thailand.

Jag sitter kvar här. På arbetet. Två veckor kvar. Nedräkningen har börjat. Eller. Ska jag vara ärlig så började den redan för tre månader sedan. Ungefär.
Men det är ändå okej. Det är relativt stillsamt här. Det är bara det att. Vara helt ledig. Skulle faktiskt vara rätt bra det också.

Det städas en hel del nu. Det görs i ordning saker inför hösten. Nystarten efter semestrarna. Barnens saker ska flyttas över till nya avdelningar. Fack. Lådor. Hyllor ska ommarkeras med deras namn. Det är en hel del pyssel.
Städa ur förråd. Och rensa bland leksaker. Slänga en hel del trasiga saker. Leta i kataloger efter nytt.
Och jag blir lite fascinerad. Över hur en del städar. De samlar ihop saker som ligger på ett ställe. och kastar in det i ett skåp på ett annat ställe. Poff! Så är det synliga borta. Men skiten ligger ändå kvar. Är det inte lättare att sortera det på en gång?

Kanske förlitar de sig på att jag kommer dit sen. Med min pedanthet. Med min tyska ordning. Och städar upp allting igen. Som så många gånger förr. Poff! Så ligger allt i ordning. Markerat med text.

Nåja. På lördag är det en biltripp till Jönköping planerad. Flickan från landet i norr ska följa med. Vi ska till US M. Han ska snart flytta tillbaka till Amerika. Tyvärr. Så det blir en liten avskeds fest där. Kan bli bra. Med pilsner. Sång. Sällskap. Och diverse andra härligheter.

Men ännu är det inte lördag. Det är inte ens fredag. Eller torsdag. Det är bara tisdag. Vilket i och för sig innebär VM semifinal. Tyskland - Italien. Och vi vet alla hur det kommer att gå.
Det hjälper inte att stänga av Frings. Ha! Tror ni det?

Jag avslutar med ett citat. Som står framför mig. På chefens skrivbort. Det stämmer väldigt bra. och en del människor bör nog ta åt sig av det. Tänka till lite. Och inse.

"Man fattar långsammare sin lycka än sin olycka."
/Livius

Veckans lista v.26

Positivt just nu:

- Knät
Håller det äntligen på att vända?
- Att vara två
Det känns så härligt. Allt blir mycket roligare.
- Touren
Resan runt Frankrike är igång. Gott!
- Tyska maskinen

En skön seger mot Argentina i kvarten. Nu väntar ett filmande Italien i semin. Ha!
- SingStar

Trots att det inte fungerar som jag vill. Så är det en riktig partyhöjare.

Negativt just nu:

- Straffläggning
Synd att matcher måste avgöras på detta lotteri. Tur att det ibland kan bli rätt lag som vinner ändå.

- Vattentemperaturen

Fortfarande is på vattnet.

- Oordning

Det står saker överallt. Det skapar kaos i min hjärna. Men i det här fallet. Är det värt det.
- Filmningar
Det filmas alldeles för mycket. En del är så uppenbara. Som Hasse Backe uttryckte sig om Portugal: Det är en skandal. "Det är ett gäng skådespelare som har tagit sig till semifinal."

- Underklädes val
En del bör tänka efter innan de går ut.